Safir Su
Anasayfa Kurumsal
 
Suyun İnsan Vücuduna Sağladığı Faydalar Nelerdir
İnsan Vücudunun %72 sudur. Bundan dolayı su hepsinden önce temel bir ihtiyaçtır. Bunun yanında suyun vücudumuza faydaları şu şekildedir;
  • Minerallerin ve vitaminlerin vücutta çözünmesini ve iletilmesini sağlar.
  • Aldığımız gıdaların enerjiye çevrilmesine katkıda bulunur.
  • Vücut sıcaklığının ve su dengesinin düzenlenmesini sağlar.
  • Derinin nemlenmesindeki en önemli faktördür. Çünkü cildimizdeki su kaybı erken yaşlanmaya yol açar.
  • Vücudumuzdaki toksin maddelerin dışarı atılmasını ve vücudun temizlenmesine yardım eder.
  • Organlarımızın özellikle de böbreklerin düzenli çalışmasına katkıda bulunur.
  • Nefes almada oksijeni nemlendirir ve kolay nefes almamıza yardımcı olur.
  • Eklemlerde yastık görevini yerine getirerek, eklemlerin hareketlerini düzenler.